빈야사의 꿈

원래 빈야사 수업을 좋아했었다. 어렵고 버거운 동작도 있지만 또 그게 빈야사의 묘미 이기도 하고, 아무 생각 없이 반복되는 플로우를 타다 보면 몸이 플로우에 금방 적응되면서 업독-다운독-사마티티티로 이어지며 태양 경배 자세 등을 하다 보면 땀이 뻘뻘 흐르고 수련의 쾌감이 절정에 달한다. 

 

빈야사를 하지 못한 지 벌써 두 달이 되어 간다.  오른 손목 부상 때문이다. 다행인건 정말 손목이 많이 편해졌다는 사실. 몇 주가 지나면 빈야사를 도전 할 수도 있을 것 같지만 아직까지 우르드바 다누라아사나 같은 동작은 절대적으로 무리다. (이 동작을 시도하기 위해선 내년 초나 가능할 듯)

 

얼른 빈야사를 수련하고 싶다. 얼른 하타요가 동작을 손목 무리 없이 제대로 수련하고 싶다. 하반기 좋은 요가 수련으로 몸과 마음을 닦고 좋은 기운이 찾아오기를...